Carisma: ¡Los mejores consejos para tener más carisma!

¿Qué es el resplandor?

La Asociación Estadounidense de Psicología (APA, por sus siglas en inglés) define la emanación de manera bastante abstracta como «un rasgo distintivo de la personalidad que es atractivo e inspirador de confianza para un gran número de personas que interactúan con tal y tal».

El carisma humano es difícil de captar, a veces se describe con términos como gracia, alegría de vivir, carisma, energía positiva, elocuencia, serenidad, autenticidad, enfoque, confianza en uno mismo o «ese algo».

Por lo general, se necesita que una persona tenga varias de estas cualidades para que los demás la reconozcan como poseedora de algún tipo de carisma personal.

También se diferencian varios aspectos de la emisión. Estos incluyen, por ejemplo:

• carisma femenino
• carisma sexual/erótico
• apariencia amigable
• carisma positivo/alegre
• (supuesto) carisma físico
• comportamiento tranquilo
• apariencia segura de sí misma o
• carisma autoritario

Las personas con un carisma especial suelen ser líderes destacados en la política, la sociedad, los negocios o la religión.

Un aspecto interesante es que en un estudio, los participantes no estaban preocupados por la inteligencia cuando se trataba de carisma. Más bien, surgieron las siguientes dos características principales y seis subordinadas:

influencia

A una persona con carisma se le atribuye influencia. Esto se refleja, entre otras cosas, en los siguientes puntos:

• presencia
• influir en las personas
• liderazgo de un grupo

compasión

La simpatía es propia de las personas con carisma. Esto queda claro, entre otras cosas, por:

• Otras personas se sienten cómodas en su presencia.
• A menudo sonríe a otras personas.
• Se lleva bien con todos.

¿Qué tipos de emisión hay?

En su libro «El secreto del carisma», Olivia Fox Cabane, ex profesora de «Liderazgo» en varias universidades de élite de los Estados Unidos, define cuatro tipos básicos del carisma de una persona:

carisma enfocado

Un carisma enfocado asegura que otras personas se sientan cómodas, escuchadas y abiertas. Las personas con tal carisma pueden escuchar atentamente, están muy presentes y son extremadamente productivas.

carisma autoritario

Cualquiera que tenga un carisma autoritario tiene una alta presencia y mucho poder y desempeño, que además sabe usar hábilmente. Sin embargo, estas personas difícilmente permiten comentarios críticos y lluvia de ideas, no son personalidades cálidas.

carisma visionario

Las personas con carisma visionario tienen grandes ideas y consiguen inspirar a los demás y conseguir que les acompañen.

Apariencia amigable

Estas personas irradian una gran amabilidad y calidez. Puede formar conexiones profundas con los demás, está muy presente pero rara vez se encuentra en posiciones de alto poder.

Cómo puedo mejorar mi carisma: ¡los mejores trucos!

Muéstrese simpático, sea popular: tenga una apariencia carismática. Todos deseamos eso. También funciona con estos diez increíbles trucos para tener más carisma. Solo pruébalo.

1. Por favor sonríe

¿Sabías que si te sonríes en el espejo durante solo 30 segundos, tu cuerpo libera hormonas de la felicidad? Haz de este pequeño ejercicio un ritual matutino. De esta forma empiezas el día con energía positiva y carisma.

2. El ejercicio del silencio radiofónico

«¡No puedes! ¿Por qué no…?» Nuestra voz interior es a menudo nuestro mayor crítico. El resultado: Somos inseguros y no confiamos en nosotros mismos tanto como podemos. A partir de ahora respondes a esta voz con: «¡Ya tienes silencio de radio!» Eso te da mucha confianza a largo plazo, y así es como te relacionas con los demás.

3. La pose del superhéroe

Los expertos recomiendan adoptar la llamada pose de superhéroe durante al menos diez segundos antes de citas importantes: ¡párate con las piernas separadas y estira los brazos triunfalmente en el aire! Los estudios han demostrado que las personas son juzgadas como significativamente más simpáticas y seguras de sí mismas.

4. La fórmula del doble de la suerte

¿Qué es lo único que se duplica cuando se comparte? ¡Felicidad! Así que sé generoso y no seas tacaño con los cumplidos. Esto no solo complace a su contraparte, sino que automáticamente hace que sus ojos brillen.

5. Tómatelo con calma

No siempre puedes estar de buen humor y otras personas notan rápidamente cuando estás fingiendo. Por lo tanto, el truco número 5 es: De vez en cuando (no todos los días) permita emociones negativas como la ira, la molestia o la tristeza. Tus congéneres humanos perciben esto como auténtico, ¡y tú como simpático!

6. Lindas mejores amigas

Presta atención a las personas que son buenas para ti. Quien te alienta y te inspira en lugar de ralentizarte o incluso desestabilizarte. Entonces apuesta por estos «hermosos mejores amigos». Esto asegura la felicidad, con un efecto tanto interno como externo.

7. Pequeña alegría, gran efecto

Celebra los pequeños éxitos de la vida. ¿Acabas de tomar el autobús o finalmente terminaste el libro largo? ¡Felicítate!

8. El código de vestimenta

Los pantalones holgados y compañía son agradables y cómodos, pero caminas menos erguido con ellos, lo que significa: menos confianza en ti mismo. Si desea exudar competencia, se aplica el siguiente código de vestimenta: tome un blazer, blusa y pantalones o un vestido que le quede bien. Importante: no debes disfrazarte, sino sentirte bien con él.

9. Deja vivir

Evite ser demasiado apresurado al juzgar o condenar a los demás. Esto hace que tu corazón se endurezca, al igual que tus rasgos faciales. Es mejor vivir según el principio: «Yo estoy bien, tú estás bien». Tratar mal a alguien a menudo se refleja en ti.

10. ¡Cuidado, marcos de puertas!

No sólo la postura erguida es importante para un carisma agradable, el lugar de la conversación también influye en ella. Por ejemplo, si te detienes en la puerta mientras hablas, pronto darás la impresión de que estás inseguro y lo que estás diciendo parecerá poco interesante. Así que siempre toma una decisión clara sobre una habitación.