Cura de Schroth
La cura de Schroth es un tipo de ayuno que se utiliza para desintoxicar el organismo y aliviar o prevenir diversas enfermedades. Un efecto secundario es la pérdida de peso a veces considerable con este tratamiento, en el que se alternan dÃas de bebida y dÃas secos. Lea la información más importante sobre la cura de Schroth aquÃ.
¿Qué es una cura de Schroth?
La cura Schroth fue fundada por el carretero Johann Schroth (1798-1856), quien aprendió a apreciar los efectos curativos de las compresas húmedas después de sufrir una lesión en la rodilla tras ser pateado por un casco. También observó que los animales enfermos no comen, solo beben.
A partir de esto, desarrolló la cura de Schroth que lleva su nombre, con dÃas secos y dÃas para beber, asà como una dieta vegetariana . Todo se complementa con paquetes de spa.
Asà es como funciona una cura de Schroth
Tres dÃas secos se alternan con dos pequeños y dos grandes dÃas de bebida:
- DÃas secos: 1 vaso de té, 1 vaso de zumo de frutas con un brandy de enebro
- Pequeños dÃas de bebida: 0,5 litros de lÃquido
- Grandes dÃas de bebida: 1 litro de agua , té o jugos; el suministro de lÃquido se puede ajustar individualmente. En la versión original, parte del lÃquido se toma en forma de vino blanco balneario (según prescripción médica). Hoy en dÃa, sin embargo, esto suele ser reemplazado por jugos de frutas o vegetales.
Además, la «Cura original de Schroth» proporciona una dieta vegetariana con un contenido bastante alto en carbohidratos y bajo en sal, grasas y proteÃnas. Principalmente hay arroz, sémola o avena, frutas y verduras cocidas y panecillos secos o hoy en dÃa a menudo «pasteles de spa».
Cura estacionaria de Schroth
La cura de Schroth generalmente se lleva a cabo en régimen de hospitalización durante varias semanas. La dieta especial combinada con la sudoración tiene como objetivo depurar y desintoxicar el organismo. Según Schroth, los dÃas secos extraen agua y productos de desecho de la sangre, mientras que los dÃas de bebida los eliminan a través de los riñones y la piel debido al exceso de agua .
Según Schroth, debido a su efecto drenante en relación con los otros componentes del tratamiento, el vino «despierta las sustancias nocivas del sueño y las elimina del cuerpo». .
Eso trae una cura Schroth
Se dice que una cura de Schroth ayuda con diversas enfermedades, por ejemplo, diabetes mellitus, acné , neurodermatitis, migrañas y afecciones reumáticas.
En una cura de tres semanas también puedes perder hasta el diez por ciento de tu peso corporal. Pero aunque no deberÃa ser tanto: Con unos kilos menos definitivamente puedes salir de la cura.
Riesgos de una cura de Schroth
Con la cura original de Schroth, existe el riesgo de déficit de lÃquidos. La administración simultánea de alcohol con pequeñas cantidades de bebidas no alcohólicas debe considerarse de manera crÃtica.
No existe evidencia cientÃfica que avale la eficacia de alternar la ingesta de lÃquidos y vino.
Schrothkur: Conclusión
Si bien no se recomienda la cura de Schroth original, la «nueva cura de Schroth» puede ser un buen comienzo para un cambio saludable en la dieta , ya que apunta a la modificación a largo plazo de los hábitos alimenticios. El efecto yo-yo deberÃa ser bastante pequeño con esta forma de la cura de Schroth debido al aumento gradual en la ingesta de calorÃas.