Enjuague bucal: ¿qué tan útil es?
Promete buen aliento, protección contra las caries y las enfermedades de las encías: el enjuague bucal . Además del cepillado regular de los dientes y la limpieza entre los dientes, un enjuague bucal antibacteriano puede ser un complemento útil para el cuidado dental diario. Lea aquí cómo funciona un enjuague bucal desinfectante, cuándo tiene sentido usarlo y qué lo distingue del enjuague bucal.

¿Cuándo es útil una solución de enjuague bucal?
Muchas personas descuidan los espacios entre los dientes. Es por eso que la placa que promueve la caries y la periodontitis a menudo persiste allí. Los expertos ven varias razones para la limpieza subóptima de los espacios:
- Algunas personas evitan usar hilo dental y cepillos interdentales , lo cual no es muy fácil , y por lo tanto no usan estos instrumentos en absoluto o muy pocas veces.
- Otros no limpian constantemente todos los espacios o lesionan las encías con movimientos demasiado firmes y espasmódicos. Las bacterias orales dañinas luego invaden las áreas lesionadas y desencadenan rápidamente la enfermedad inflamatoria de las encías.
- A veces, sin embargo, simplemente existe una falta de habilidades motoras para el uso correcto del hilo dental y los cepillos interdentales, por ejemplo, en la vejez o en el caso de deficiencias físicas o mentales.
En este contexto, los dentistas ahora recomiendan enjuagar la boca con más frecuencia. Esto es menos efectivo que la limpieza mecánica de los espacios. Enjuagar con una solución antibacteriana dos veces al día durante aproximadamente un minuto además de cepillarse los dientes es mejor que no limpiar los espacios interdentales en absoluto.
Sin embargo, se debe advertir explícitamente contra el uso excesivo de enjuagues bucales (más de tres veces al día): un estudio a nivel europeo ha proporcionado evidencia de que esto puede aumentar el riesgo de cáncer en las vías respiratorias superiores y el tracto gastrointestinal. Sin embargo, las conexiones todavía necesitan ser examinadas con más detalle.
¿Cómo funciona un enjuague bucal?
Los enjuagues bucales están destinados a aflojar la placa en los dientes y en los espacios entre los dientes, matar los gérmenes y así prevenir las caries y las enfermedades de las encías. Sin embargo, por lo general no pueden hacer esto por sí mismos.
Para una profilaxis eficaz, debe limpiarse bien los dientes y los espacios entre los dientes todos los días con un cepillo de dientes , pasta dental con flúor e hilo dental o cepillos interdentales . Estas son las recomendaciones de las instituciones dentales centrales. Los enjuagues bucales solo pueden complementar este cuidado básico.
Lea aquí cómo cepillarse los dientes correctamente y qué ventajas ofrece el dentífrico con flúor: Cepillarse los dientes correctamente y el flúor en el dentífrico
Enjuague bucal y enjuague bucal: ¿cuál es la diferencia?
Existen numerosos productos líquidos para el cuidado bucal en el mercado. Antes de decidirse por un remedio, debe saber cuáles son las diferencias:
- El enjuague bucal se ofrece en forma concentrada y se usa diluido en agua limpia. Los remedios están destinados exclusivamente a refrescar el aliento por un corto tiempo, gracias a varias esencias, como la menta o el mentol. Sin embargo, no pueden eliminar las causas del mal aliento, que suelen residir en enfermedades inflamatorias de la boca. Lo único que ayuda aquí es ir al dentista.
- A diferencia del enjuague bucal, el enjuague bucal se usa sin diluir. No debe garantizar principalmente un aliento fresco, sino disolver la placa y matar los gérmenes dañinos.
Enjuague bucal: ¡Hay diferentes tipos!
Se hace una distinción entre los enjuagues bucales para la prevención de caries, para el cuidado de las encías y médicos.
Enjuague bucal para prevenir la caries dental
Hay dos tipos de enjuagues bucales, a veces combinados en un solo producto: enjuagues que aflojan la placa para que sea más fácil de eliminar y soluciones con aditivos para reducir las caries dentales como el fluoruro de estaño o el fluoruro de amina. Se ha comprobado que el flúor afloja la placa y evita que se vuelva a formar. Para prevenir la caries dental, un enjuague bucal debe contener al menos un 0,025 por ciento de flúor. Es útil para:
- cuellos de dientes expuestos
- Pacientes ancianos o discapacitados que no son capaces de mantener una higiene oral cuidadosa por sí mismos .
- Pacientes después del tratamiento de periodontitis
- Usuarios de brackets (dispositivos de ortodoncia fijos) que imposibilitan la limpieza mecánica de los espacios entre los dientes
Enjuague bucal para el cuidado de las encías
Estos enjuagues bucales contienen hierbas y otros ingredientes que tienen un efecto calmante sobre los síntomas de la inflamación. Sin embargo, no eliminan la inflamación por sí mismos. Por lo tanto, estos enjuagues bucales no son una solución permanente. Si tiene encías sensibles, sangrantes y/o dolorosas, debe consultar a su dentista de inmediato.
Sin embargo, un enjuague bucal que cuide las encías no es del todo ineficaz:
- Las hierbas que contiene estimulan la circulación sanguínea en las encías y las hacen más resistentes a la inflamación bacteriana.
- Las hierbas y otros ingredientes como la alantoína o la vitamina A calman las zonas irritadas.
Las personas alérgicas deben verificar cuidadosamente antes de usar si toleran los ingredientes contenidos.
enjuague bucal medicado
Estos productos contienen ingredientes medicinalmente activos, principalmente la clorhexidina germicida . En dosis altas (0,2 por ciento de clorhexidina), se consideran cepillos de dientes químicos que pueden reemplazar temporalmente al cepillado de dientes mecánico. Desde una perspectiva dental, un enjuague bucal con clorhexidina es la única solución de enjuague bucal que combate eficazmente la placa bacteriana.
Los enjuagues de clorhexidina en dosis altas se utilizan, por ejemplo, durante el tratamiento de la periodontitis. También se utilizan, por ejemplo, en los siguientes casos:
- después de una operación en el área de la boca para apoyar el proceso de curación
- durante una estadía en el hospital cuando no es posible una higiene oral cuidadosa
- en pacientes con discapacidades físicas o mentales que no pueden hacer frente a la limpieza dental mecánica
Sin embargo, la clorhexidina tiene efectos secundarios cuando se usa durante períodos más largos (más de seis semanas) :
- decoloración pardusca de dientes y dentaduras postizas
- sentido del gusto alterado
El sentido del gusto vuelve a la normalidad después del final de la aplicación. El dentista puede eliminar la decoloración con una limpieza dental profesional .
Los dentistas recomiendan preparaciones de clorhexidina en dosis bajas para uso a largo plazo, por ejemplo, como reemplazo del hilo dental o cepillos interdentales . Los enjuagues bucales con clorhexidina al 0,06 por ciento han demostrado su eficacia en estudios. Deben usarse sin diluir durante aproximadamente un minuto por la mañana y por la noche después de comer y cepillarse los dientes. Los espacios interdentales en particular deben enjuagarse intensamente. Los enjuagues bucales de clorhexidina solo están disponibles en las farmacias.
Enjuague bucal sin alcohol
La mayoría de los enjuagues bucales contienen alcohol, a veces hasta un 30 por ciento. El alcohol desinfecta y conserva los ingredientes.
Para los niños, existen enjuagues bucales fluorados sin alcohol que son igual de efectivos. Sin embargo, deben usarse a partir de los seis años como mínimo, cuando los niños pueden escupir con seguridad. Así es como se puede evitar una sobredosis de flúor con manchas blancas en los dientes.
De cara a los usuarios alcohólicos, los colutorios y colutorios sin alcohol ya están disponibles también para adultos.
Enjuague bucal – El embarazo no habla en contra
Los enjuagues bucales sin alcohol también son adecuados para mujeres embarazadas, a las que los dentistas recomiendan expresamente una higiene bucodental intensiva para prevenir la periodontitis. Debido a que, como resultado de las hormonas del embarazo, el tejido y, por lo tanto, también las encías reciben más sangre, son más suaves y, por lo tanto, más vulnerables: las bacterias de la periodontitis pueden penetrar más fácilmente.
Las mujeres que eliminan constantemente los microorganismos dañinos reducen significativamente el riesgo de periodontitis durante el embarazo . El uso adicional de un enjuague bucal puede ayudar.
Según un estudio, el uso regular de enjuague bucal durante el embarazo puede incluso reducir el riesgo de parto prematuro: Las mujeres embarazadas que sufren de periodontitis tienen un riesgo significativamente mayor de tener un parto prematuro. Un enjuague bucal germicida reduce la cantidad de bacterias dañinas en la boca y, por lo tanto, ayuda a prevenir la periodontitis y sus posibles consecuencias.