Farmacia deportiva - vendajes y vendas

¡Cómo usar un vendaje correctamente!

La cantidad de sangrado y el tipo de lesión determinan qué tipo de vendaje es mejor. Por ejemplo, una laceración que sangra intensamente debe tratarse de manera diferente a una abrasión superficial.

laceraciones

Debe permitir que los cortes sangren brevemente, ya que esto elimina la suciedad y los patógenos. Luego desinfecte los bordes de la herida con un antiséptico para evitar una inflamación purulenta o, en el peor de los casos, una intoxicación de la sangre.

Luego, presione los bordes de la herida para unirlos y aplique un apósito (idealmente un apósito con abrazadera) en la dirección del corte para que la herida no se abra. Los cortes que miden más de un centímetro deben ser tratados por un médico.

abrasiones

¡siesta! Deslizaste la rodilla o el codo por una pared rugosa o por el asfalto y ya has sufrido una abrasión. Normalmente, esto sangra menos profusamente porque no penetra demasiado en el tejido. Sin embargo, las abrasiones suelen ser extensas, sucias y, a veces, extremadamente dolorosas. La abrasión «afeita» varias terminaciones nerviosas diminutas, irritándolas severamente en el proceso.

Para limpiar heridas sucias, aplique suavemente un paño esterilizado con un desinfectante en el área lesionada. No aplique polvos, ungüentos, aerosoles analgésicos o agua porque puede contaminar la herida abierta.

Una abrasión bien limpia se deja secar al aire hasta que se empieza a formar la costra. De lo contrario, los apósitos o vendajes estériles para heridas protegen la lesión. El apósito para heridas debe ser absorbente pero no adherirse a la herida. Solo se deben usar vendajes de gasa para asegurar el recubrimiento.

sangrado abundante

Casi nada provoca tanto pánico después de una lesión como una herida que sangra abundantemente. Es importante proceder con la mayor calma y serenidad posible.

Las heridas menores por lo general dejan de sangrar por sí solas en unos pocos minutos. Si el sangrado continúa sin cesar, debe detenerlo con un vendaje de presión. Para hacer esto, cubra el área lesionada con un apósito estéril para heridas y asegúrelo con una venda de gasa. Aplique una almohadilla de presión al apósito para heridas. Por ejemplo, es adecuado un rollo de vendaje de gasa o una almohadilla de celulosa. Asegúrelos con un vendaje también.

Advertencia: el vendaje no debe estar demasiado apretado, de lo contrario, se impide el reflujo de sangre, lo que significa que la sangre no puede drenar a través de las venas. Como resultado, el sangrado aumenta. Si sale sangre a través del vendaje, aplique un vendaje de presión adicional sobre el primero.

laceraciones

Ya sea que sangren profusamente o solo un poco, las laceraciones siempre deben ser revisadas por un médico. A menudo necesitan puntos de sutura o grapas. Para primeros auxilios, detenga el sangrado presionando una compresa estéril sobre la herida y asegúrela con una tirita. Si la herida sangra más, envuélvala entera con una gasa.

¿Cuándo son necesarios los vendajes?

Los vendajes no están destinados a un tratamiento médico rápido. Se pueden utilizar para la rehabilitación después de una lesión, para prevenir nuevos daños, pero también como terapia. Vienen en todas las formas, colores y tamaños. Hay vendajes para cada parte del cuerpo que necesite soporte: para el hombro, la muñeca, la cadera, la rodilla o el tobillo.

Los vendajes de soporte protegen las articulaciones hasta cierto punto en ciertos deportes (por ejemplo, marcha nórdica). Sin embargo, la ejecución técnicamente correcta del deporte respectivo y su ejercicio moderado siempre siguen siendo decisivos.

Regla de tres para lesiones

Las lesiones domésticas y recreativas son comunes y muchas de ellas ocurren en el campo deportivo. Casi no hay deporte que esté libre del riesgo de lesiones. Los moretones, contusiones, abrasiones y otras lesiones no son infrecuentes, especialmente en deportes de contacto como el fútbol o el hockey. Pero también puedes lesionarte con otros deportes como el footing , el patinaje en línea, la bicicleta de montaña o el tenis . Si la lesión es una herida que sangra profusamente, existen tres principios básicos de tratamiento:

• parar de sangrar
• minimizar el riesgo de infección
• Comprobar vacunación antitetánica

Material básico de apósito

Un vendaje ayuda a detener el sangrado y minimizar el riesgo de infección. El conjunto básico de apósitos en farmacias domiciliarias y deportivas incluye:

• antiséptico
• apósito estéril para heridas
• vendaje de gasa
• Paquete de vendaje estéril (vendaje para heridas más vendaje de gasa integrado)
• almohadilla de presión
• Vendaje para fijación
• abrazadera de yeso
• Yesos (rayas y yesos para cortar)
• pinzas