mate
El mate es una bebida nacional popular en América del Sur . Lo usamos terapéuticamente para la estimulación a corto plazo en estados de agotamiento y como diurético. Lea más sobre los efectos del té mate, cuál es la mejor manera de usarlo y qué efectos secundarios tiene.
¿Cuál es el efecto del té mate?
El mate tiene muchos beneficios para la salud. Las hojas de mate contienen principalmente cafeÃna (0,4 a 1,7 por ciento) como ingrediente activo. El contenido de cafeÃna del té mate es de alrededor de 35 miligramos por cada 100 mililitros.
Las hojas de mate también contienen teobrombina, teofilina, taninos y otros componentes. Al igual que la cafeÃna, tienen un efecto estimulante sobre el sistema nervioso central, aumentan la potencia del corazón y la frecuencia de los latidos y son diuréticos.
Por lo tanto, el mate se usa para el alivio a corto plazo de la fatiga fÃsica y mental y como terapia de enjuague para problemas leves del tracto urinario. La eficacia de la planta ha sido probada en estudios para estas áreas de aplicación.
En la medicina popular sudamericana, al mate también se le atribuyen otros poderes curativos, pero estos no han sido probados cientÃficamente. Internamente, la planta medicinal se utiliza, por ejemplo, para fortalecer el estómago, contra el reumatismo, la arteriosclerosis, la depresión y para prevenir la fiebre y las infecciones. También se dice que el té mate tiene poderes curativos para la presión arterial alta.
Para la inflamación y úlceras de la piel, se hace una cataplasma y se aplica externamente. Además, el árbol de mate se considera una ayuda natural para adelgazar porque se dice que apaga el hambre y la sed. Por lo tanto, deberÃa ayudar con la pérdida de peso.
¿Qué es Mate?
El mate (Ilex paraguarensis) es un árbol de hoja perenne que puede crecer de 6 a 14 metros de altura en la naturaleza. En cultivo, sin embargo, se mantiene más bajo para facilitar la recolección de las hojas. Es originaria de Brasil, Paraguay y Uruguay. Los dos primeros paÃses y Argentina se consideran las principales zonas de cultivo.
El árbol Mate fue utilizado por los nativos de América del Sur antes de la colonización europea. Incluso hoy en dÃa, el té mate es una bebida nacional popular en gran parte de América del Sur, mientras que no encuentra un atractivo más amplio en Europa y América del Norte.
En los últimos años, el mate también se ha utilizado para refrescos.
Lo que debe considerar al usar Mate
El mate no debe tomarse en los siguientes casos:
- Úlcera estomacal o duodenal
- Alta presión sanguÃnea
- arritmia cardÃaca
- Tiroides hiperactiva (hipertiroidismo)
- drenaje urinario obstruido
- el embarazo
- lactancia
- Niños y jóvenes menores de 18 años
Se recomienda precaución al tomar inhibidores de la MAO (medicamentos contra la depresión) o simpaticomiméticos, por ejemplo, varios estimulantes circulatorios, medicamentos para el asma, medicamentos contra las arritmias cardÃacas, pero también anfetamina y cocaÃna.
Las hojas de mate contienen mucha cafeÃna, más que otras bebidas con cafeÃna como el café o la cola. Por lo tanto, no beba el té antes de acostarse o durante el tratamiento con sedantes.
Debido al riesgo potencialmente mayor de cáncer, consuma mate con moderación y no por largos perÃodos de tiempo.
Cómo conseguir Mate y sus productos
Puede obtener las hojas secas o los preparados correspondientes en su farmacia. Para un uso correcto, lea el prospecto correspondiente o pregunte a su médico o farmacéutico.
Los refrescos están disponibles en el supermercado.