milenrama
El poder curativo de la milenrama se utiliza para la pérdida de apetito, molestias gastrointestinales espasmódicas e inflamaciones leves de la piel y las mucosas. Lea más sobre los efectos, usos y efectos secundarios de la milenrama.
¿Cuál es el efecto de la milenrama?
Los tallos, hojas y flores de la milenrama (Achilles millefolium) contienen valiosos ingredientes como aceite esencial (con 1,8-cineol), sustancias amargas, taninos y minerales .
En general, la milenrama ejerce varios efectos curativos:
- promueve el flujo de bilis
- apetitoso
- antibacteriano (contra las bacterias)
- antiespasmódico
- astringente en las membranas mucosas (astringente)
Cuando se usa externamente, entra en juego el efecto cicatrizante, hemostático, antiinflamatorio y inhibidor de gérmenes de la milenrama. Debido a este espectro de actividad, la milenrama es medicinalmente reconocida por las siguientes áreas de aplicación:
- Uso interno : pérdida de apetito, problemas digestivos (problemas en la parte superior del estómago como calambres leves, flatulencia, etc.)
- Uso externo : espasmos dolorosos por causas nerviosas en la pelvis de la mujer, ligera inflamación de la piel y mucosas
El té de regalos afilados también parece tener un efecto en la psique. Contiene flavonoides y alcaloides que pueden aliviar los sÃntomas de depresión y ansiedad. Los estudios en animales muestran que los alcaloides de las plantas reducen la liberación de corticosterona, una hormona que es alta durante el estrés crónico. Sin embargo, aún se requieren estudios en humanos.
Yarrow también parece ser capaz de ayudar a las mujeres durante la menopausia. La planta medicinal contiene un fitoestrógeno que puede aliviar los sÃntomas tÃpicos de la menopausia como el nerviosismo o los dolores de cabeza.
La investigación de estudios en animales sugiere que la milenrama puede reducir los sÃntomas de ciertos trastornos cerebrales, como la epilepsia, la esclerosis múltiple, el Alzheimer y el Parkinson. Sin embargo, las confirmaciones de estudios en humanos aún están pendientes.
En la medicina popular, la milenrama se usa internamente para los trastornos del hÃgado y la vesÃcula biliar, las enfermedades de la vejiga y los riñones, los trastornos menstruales, la diarrea, la fiebre y el dolor, y externamente para las hemorroides, las hemorragias, los hematomas y las quemaduras. Sin embargo, no hay evidencia cientÃfica de su eficacia.
Los efectos de la milenrama son similares a los de la manzanilla porque los aceites esenciales de ambas plantas comparten algunos de los mismos componentes.
¿Cómo se usa la milenrama?
La hierba de milenrama se puede utilizar para preparar té o infusiones. Además, están disponibles el jugo de plantas frescas y varias preparaciones listas para usar, como gotas o grageas, que puede usar de acuerdo con la información en el prospecto respectivo o las recomendaciones del médico o farmacéutico.
Para preparar el té, vierte unos 150 mililitros de agua hirviendo sobre dos cucharaditas de hierba de milenrama . Después de remojar durante 10 minutos, cuele la hierba. A menos que se le indique lo contrario, puede beber una taza caliente de té de milenrama recién preparada tres o cuatro veces al dÃa entre comidas.
Los calambres dolorosos en el área de la pelvis femenina, por ejemplo durante la menstruación, se pueden tratar con baños de asiento. Primero haz una infusión: añade 100 gramos de milenrama a uno o dos litros de agua hirviendo y mezcla bien.
Deje reposar todo durante 20 minutos y luego cuele las partes de la planta a través de un paño. Vierta la infusión en un baño de asiento con unos 20 litros de agua tibia.
Cómo obtener productos de milenrama
En su farmacia o droguerÃa puede obtener la hierba de milenrama seca, asà como varias formas de dosificación de la planta medicinal, como té de milenrama, cápsulas, gotas o jugo de plantas frescas.
Para un uso correcto, lea el prospecto respectivo y consulte a su médico o farmacéutico.
¿Qué es la milenrama?
A las ovejas les gusta comer milenrama, de ahà su nombre alemán. La milenrama común (milenrama de los prados, Achillea millefolium) es una planta herbácea perenne de la familia de las margaritas (Asteraceae), por lo general de 30 a 60 centÃmetros de altura.
Es una especie colectiva diversa, que incluye varias especies pequeñas. El área de distribución de la milenrama común cubre toda Europa, donde crece, por ejemplo, en prados, pastos y en los bordes de caminos y campos.
La planta forma corredores subterráneos de los que se ramifican tallos erectos en la parte superior. Estos tienen múltiples hojas pinnadas con numerosas pinnadas estrechas, de ahà el nombre latino de la especie «millefolium» (= mil hojas).
Al final de los tallos ramificados hay numerosas pequeñas flores de margarita dispuestas en una umbela en forma de panÃcula. La estructura de la flor es tÃpica de esta familia de plantas: una cesta interior de flores tubulares está rodeada de flores liguladas. Los primeros tienen un color de blanco a gris en la milenrama real, los segundos son de blanco a rosa.
La planta debe su nombre cientÃfico de género Achillea a la mitologÃa griega: se dice que Aquiles usó la planta para curar heridas, por lo que se le dio el nombre de «Hierba de Aquiles» (Achillea).