Sexo lento: más atención a la lujuria

¿Qué es el sexo lento?

El estrés de la vida cotidiana a menudo hace que muchas personas se apresuren de una situación a otra. Los momentos especiales de la vida suelen recibir muy poca atención; esto también se aplica a la intimidad. El sexo lento debería ayudar a disfrutar y percibir conscientemente la unión en una relación nuevamente.

El buen sexo a menudo se equipara con una intensa excitación y orgasmos compartidos. No hay duda, ambos son hermosos. Pero esta idea también genera mucha presión. Es por eso que las parejas que prueban el sexo lento no deberían aspirar al clímax. Si él «se rinde», eso no es un problema, por supuesto, pero se trata principalmente de un tipo diferente de satisfacción: acerca de la cercanía y la intimidad.

En lugar de trabajar hacia el clímax de una manera orientada a objetivos y pasar por alto todas las bellezas en el camino, el sexo lento se trata de tomarse su tiempo. Entregarse por completo a lo que está sucediendo y sentirse con mucho cuidado.

Esto no solo significa entregarse a las manos y los labios de tu pareja, sino también rastrear lo que está sucediendo en tu propio cuerpo. ¿Cómo quiero moverme? ¿Dónde estoy todavía tenso? ¿Puedo dejar esto ir?

Dejas que las cosas placenteras sigan su curso. Olvídese de todo lo que aprendió sobre las zonas erógenas y quiera ponerlo en práctica para ser un amante o compañero especialmente bueno. En este erotismo suave y lento para entendidos, no importa estimularse y calentarse mutuamente.

Así es como funciona el sexo lento

¿Cómo funciona exactamente el sexo lento? ¿La pareja se mueve a cámara lenta, es decir, a cámara lenta? No necesariamente, pero de hecho todo es mucho más pausado de lo habitual. La terapeuta sexual sudafricana y experta en sexo lento Diana Richardson explica que hacer el amor normalmente lleva unos 20 minutos, de principio a fin. En su opinión, esto es demasiado corto, especialmente para las mujeres. Tanto en cuanto a los juegos previos como al tiempo que la pareja está en ella.

Antes de que ocurra la unión, primero explore cuidadosamente el cuerpo de su contraparte. Siente la piel, la temperatura, presta atención a la otra respiración y a la tuya. Acariciar, besar o simplemente poner la mano en un lugar durante unos minutos: todo lo que es bueno para ti está permitido. Tal vez los socios quieran mirarse a los ojos, tal vez solo se acuesten fuertemente abrazados pecho con pecho, todo es posible.

Masajes suaves

Los masajes suaves también pueden ser estimulantes. Lo importante es que no hay presión para realizar. No tiene que ser el mejor masaje del mundo, se trata de dar y recibir con amor.

La Union

¿Un empujón fuerte y está adentro? No con el sexo lento. Es un sentimiento completamente nuevo y profundamente gratificante para ambas partes cuando el hombre penetra a la mujer muy lentamente en vez de rápido y ambos pueden percibir el sentimiento por sí mismos.

Incluso durante la unión, el plan no es salir y entrar rápidamente, sino más bien una pausa consciente. «Si el pene se sale, lo vuelves a poner”, explica Diana Richardson. «Es normal, natural, no dramático y no vergonzoso».

Esto es muy liberador, especialmente para los hombres. En lugar de tener que preocuparte por tu erección, puedes concentrarte por completo en tus sentimientos y dejarte llevar por tu pareja. Una felicidad que se vuelve aún más intensa cuando las parejas se susurran palabras de amor.

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Sexo lento y karezza

Muchas enseñanzas asiáticas ven el sexo como parte del camino espiritual. El objetivo no suele ser el orgasmo, sino la devoción, la apertura del corazón y el intercambio de energía masculina y femenina. Uno de estos métodos se conoció en Occidente con el nombre de karezza (caricia en italiano) a mediados del siglo XX.

Karezza es una práctica sexual en la que el hombre consciente y voluntariamente se abstiene de eyacular. El término ya no se refiere solo a la relación sexual real, sino a todas las formas de interacción sexual.

El escritor Aldous Huxley describió a karezza como un «ser íntimo entre sí, que incluye movimientos tiernos que no deberían conducir al orgasmo».

Karezza no debe confundirse con el coitus interruptus , en el que se produce la eyaculación después del coito fuera de la vagina.

Puedes averiguar qué es el coitus interruptus en el texto sobre el coitus interruptus .